关注儿童眼健康，石家庄市儿童医院开展眼科义诊活动

今年爱眼日的主题是“视觉2020，关注普遍的眼健康”。为响应国家卫健委“合理用眼，关注孩子眼健康”“科学防控近视，拥有光明未来”的口号，6月6日爱眼日，石家庄市妇幼保健院组织大型义诊活动。

活动内容

1、眼科门诊免挂号费。

2、眼科一般检查和特殊检查均免费（包括视力检查、屈光检查、眼压检查、眼底照相、光学生物测量、角膜地形图检查，光学相干断层成像等）。

3、部分小礼品先到先得！

活动时间：2020年6月6日。

活动地点：石家庄市儿童医院门诊三楼眼科

眼睛是人类沟通外部世界的渠道，是心灵的窗口。从出生到14岁，是一个人眼睛生长发育最重要的时期，此时的健康和用眼习惯将为一生奠定基础。如今戴眼镜的人越来越多，尤其青少年屈光不正的人也越来越多，给许多人带来不便，在现代高科技发展的时代更需要一双健康明亮的眼睛，因此，保护少年儿童视力刻不容缓。

1.加强全民爱眼意识，共同关注孩子的眼睛。

2.视力正常不等于没有屈光不正。

3.儿童斜视、弱视，切莫错过6岁以前最佳矫治年龄。

4.孩子爱眯眼，尽早去专业机构系统检查。

如何预防近视？

1、加强体育锻炼，足量的户外阳光运动。

3、养成良好的用眼习惯，距离不可过近，连续用眼20分钟后应稍休息调整眼的紧张度，看远处调节视力。

4、控制电子产品使用。定期检查视力，发现视力下降应及时检查原因，及时治疗，需配眼镜应及时去专业机构验光配合适眼镜矫正视力。

5、保障充足睡眠时间和全面的营养。

6、做到早发现早干预。

爱眼护眼小常识：

1、人与电视机的距离应为荧光屏斜对角线长度5倍以上或3米以上。

2、看电视时要有环境灯光。

3、少玩游戏机，上网切忌痴迷。

4、读书写字时，光线要明亮、柔和、稳定。

5、不写过小过密的字，以免看字过近，增加眼的调节。

责任编辑：宁晓娜