别错过假期为孩子检查治疗眼睛的好机会

现在儿童近视越来越多，发病年龄越来越小，一旦近视，就很难治愈。寒假期间，如何利用假期为孩子检查治疗眼睛，如何正确为孩子验光配镜呢？

哪些孩子应到医院检查眼睛

有以下情况的孩子应去医院详细检查：

孩子平时有眯眼睛或歪头斜眼看东西等不良用眼习惯的；

看人时两眼不能同时注视，出现一眼偏斜的；

诉说上课看不清黑板上的字或看书时间一长，字迹就重叠串行，有模糊感觉的；

看电视前凑，平时看书、写字离书本很近的；

看书时间长容易出现头痛、眼胀、眼酸痛等视疲劳现象的；

眼科体检发现孩子视力异常的。

此外，青少年眼睛的近视，远视，散光度数随着年龄的增长会有所变化，所以戴眼镜半年的孩子应到医院复查；孩子眼睛无主诉异常的，也建议家长假期带孩子到医院作一次眼科检查，及早发现弱视和近视等眼病，及早得以治疗，并制定个性化的眼保健方案。

别错过假期为孩子眼睛的检查和治疗

14岁以下的儿童，需要验光检查是否有近视或验光配镜时，应在验光前点用散瞳药，使眼睛达到放松状态，只有这样验出的度数，才是真正的近视、远视、散光度数。如不散瞳验光，由于儿童的睫状肌调节力强，其结果误差较大，正常眼睛可表现为近视，近视测得度数偏高，远视测得度数偏低。

孩子在假期里，散瞳验光是最佳时机。

为什么这样说呢？因为散瞳后，孩子会出现怕光、看近处不清楚的现象，这时孩子阅读、书写困难，影响学习，如果是阿托品散瞳，眼睛一般要3周才能恢复正常，因此散瞳验光尽可能安排在假期，可以不影响孩子的学习。

验光检查后如是假性近视，还可利用假期采取及时的治疗和保护措施来恢复视力，对假性近视进行必要的治疗。假性近视是可以逆转的，家长要早发现早治疗孩子假性近视，防止发展成为真性近视。

大龄弱视儿童需到医院进行弱视训练的，安排在假期可以不影响孩子学习。

儿童斜视需手术的安排在假期，利于术后的恢复。

所以说假期是检查治疗眼睛的好机会。

散瞳不会对眼睛造成伤害

因为散瞳后眼睛会出现怕光和看近不清楚现象，所以有些家长惧怕给孩子散瞳，认为会对眼睛造成伤害。

其实散瞳只是让眼睛放松的一种方式，以便准确检查，而且药物的作用只是暂时的，停药后眼睛将随药物作用的消退而完全恢复正常。所以散瞳对孩子眼睛是没有伤害的。而且散瞳对假性近视还有治疗作用。

散瞳验光的好处：

1、判断孩子是远视还是近视，正视还是散光，并可测知准确度数。

2、判断孩子是否有弱视。

3、预测孩子今后会不会发展成近视眼。

4、散瞳后可详细查看眼底，发现一些先天性眼病。

5、散瞳还是一种使眼晴放松和休息的方式，可以治疗假性近视。

眼保健操

按摩眼眶和面部对视疲劳有很好的缓解作用，人体五脏六腑的许多经脉都经过面部和眼睛，每次按摩十分钟，每天数次持之以恒，不仅对眼睛有保健作用，对整个人体的健康也大有好处。

闭目养神，闭目养神既能使眼睛得到充分地休息，又能休息大脑。

先用力闭上眼睛，再睁开眼睛，再闭眼，再睁眼，重复做几次。

眼看着正前方，头不动，眼尽量往上看，再缓缓地往下看、再缓缓地往左看、再缓缓地往右看，如此反复数次。

看远方（5米外）三分钟，再看近（30厘米）如手掌三分钟，然后再看远方，再看近，这样远近交替数次。

责任编辑：胡劭斐