局地有雪+降温6度+大风蓝色预警！@所有河北人，出门一定要注意…

嗨，各位小伙伴儿

今天你去哪玩儿了？

明天就要上学、上班了

赶紧收拾一下放松的心情

和小布一起来看看天气吧

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北方持续大风降温

预计今天（28日）起，补充冷空气将继续影响中东部，内蒙古、华北、东北等地将有4～6℃降温，并且伴有大风，同时黑龙江、新疆局地有大到暴雪，穿上棉袄秋裤才算听话。在南方，大部地区将迎来阳光，早晚凉意明显，并且将持续至下月初。

今天下午到夜间，

张家口北部、承德北部继续是阴有小雪或雨夹雪天气。

大风蓝色预警来了！

河北省气象台2018年10月28日16时00分继续发布大风蓝色预警信号：预计今天夜间，张家口、承德有西北风5到6级，阵风7到8级；我省沿岸海域和沿海地区有西北风6到7级，阵风8级，请防范。

未来三天全省空气质量优良

今天14时全省大部地区空气质量优为主。

29-30日北部地区维持偏西北风，气象扩散条件有利，空气质量优良，中南部地区偏东至偏南风，扩散条件一般，空气质量良为主，局部轻度污染；

31日中南部转为系统性偏南风控制，扩散条件略转差，空气质量良-轻度污染，北部良。

未来三天天气预报

今天下午到夜间，张家口北部、承德北部阴有小雪或雨夹雪转多云，其他地区晴。

明天早晨，最低气温北部地区下降4-6℃，其他地区下降2-4℃。

明天白天，张家口北部、承德北部多云转晴，其他地区晴。

明天夜间到30日，全省晴。

30日夜间到31日，邢台、邯郸晴转多云，其他地区晴。

具体天气预报

大风降温需注意以下八点

1出门戴口罩

口鼻是呼吸道的门户，其分泌的免疫球蛋白可以抵抗细菌病毒的入侵，避免感冒、气管炎、肺炎等疾病。建议出门时最好戴上纱布口罩，还应注意每天换。身体在保证不冷的前提下，不宜捂得过严，捂出汗反而会降低免疫力。

2心血管病人上午别出门

气温骤降，容易诱发中风、脑梗塞、心肌梗死等疾病。天津中医药大学第一附属医院心内科副主任医师吴慧轩提醒道，心脑血管病人除了必要的保暖外，大风天尽量别出门，若非出去不可，最好在10点以后；外出时最好带点速效救心丸、硝酸甘油等药物。

3异物入眼千万别揉

大风天气容易导致异物进入到眼睛里。北京同仁医院眼科主任医师刘宁甫提醒道，此时千万不要揉，否则易使异物划伤角膜，还可能导致异物嵌入角膜内，从而造成感染发炎，可多眨眼睛促进泪液分泌，将其排出。

4别让你的皮肤受伤

大风会加速皮肤水分的流失，时间一长，容易变得粗糙脱屑，甚至引发皲裂、瘙痒症等。建议洗脸水温控制在20—37摄氏度，选用保湿效果较好的护肤品。

5戴上护膝保护关节

部分正常人在大风天气下也可能会感到关节疼痛，所以做好保暖非常重要。骑车出行的人，不妨戴上护膝、护腕，保护关节。

6每天开窗通风两次

室内外温差过大也会导致疾病高发。建议视外面空气情况，每天开窗通风两次，每次30分钟。

7不走小巷

城市里不少地方会因建筑物阻挡，在一定区域形成“狭管风”，风速较高，因此尽量不走小巷。此外，外出时还需注意广告架、宣传栏、大树上吹下来的重物等。

8做好通风，防煤气中毒

消防专家提醒，要经常检查煤炉、煤气开关与管道有无漏气，火炕有无裂缝，如有问题，应及时维修。使用燃气热水器洗澡时，一定要注意通风，洗浴时间不宜过长。

降温啦！

河北的小伙伴一定要注意保暖！

责任编辑：谭倩