国际聋人日｜关爱聋人群体，这几个简单手语你学会了吗？

聋人是一个特殊的群体，他们外表与正常人无异，可喧嚣的世界对他们来说却无比安静。每年9月的第四个星期日为国际聋人日，旨在引起社会大众对聋人的关注，今年的国际聋人日为9月27日。

●先来测测你的听力是否下降

下面的10条测试中，假如你有一条或几条符合，证明你的听力有所下降，需要及时采取措施保护好听力。

1.电话中与别人交流比较困难。

2.在噪声环境中听声音困难。

3.只有面对讲话人时，才能理解清楚意思。

4.觉得人们说话的声音都偏轻或有些含糊不清。

5.有时候听不清一句话里的某几个字，经常要别人重复。

6.需要将电视音量调大到别人都嫌吵。

7.发现自己并不明白谈话的主题，常常会答非所问。

8.参加会议、去公共场所或家庭聚会时觉得交流困难。

9.除非距离很近，否则不能听到电话声、门铃声。

10.感到头颅里有声音，如嗡嗡声或铃声（耳鸣）。

●导致耳聋的几个原因

耳聋可粗略分为遗传性耳聋与后天性耳聋，噪声、耳部感染、不良生活生活习惯都可能导致后天性耳聋↓

>>地铁、公交上戴耳机

我们经常能看到戴耳机听音乐看视频的人。由于在地铁、公车上环境嘈杂，为了听清楚耳机里的声音，人们会不自觉地把音量调大，殊不知这正是造成听力慢慢下降的一个原因———近距离高分贝的噪声会造成人内耳的毛细胞损坏甚至死亡，久而久之就会引起噪声性耳聋，这样的损伤往往是不可逆的。

>>酒吧、KTV待太久

去酒吧、KTV唱歌是现代人休闲的一种娱乐方式。就在人们享受生活的同时，这些娱乐场所的噪声也在悄然损伤着听力，容易引发突发性耳聋。这种损伤可在瞬间、几小时或几天内发生，同时会伴有耳鸣、眩晕、耳闷或耳堵塞感。不少娱乐场所如电玩城、KTV等的噪音远超过国家对噪声污染的规定，在里面待太久会对听力造成伤害。

>>频繁不当掏耳朵

掏耳朵是很多人都有的小习惯，甚至有人对此“上瘾”。实际上，“耳屎”可以保护外耳道上皮，防止皮肤干裂，有抑菌功效；还可阻挡灰尘、小飞虫等进入外耳道。“耳屎”会缓慢地自动排出，而去除这层耳朵“保护膜”的掏耳朵行为，很可能诱发多种疾病，如有人喜欢用耳勺、火柴棒等挖耳朵，用力不慎易导致外耳道损伤甚至出血，严重的还会刺伤鼓膜。如果感染形成化脓性中耳炎，还会导致听力下降。如果伤及内耳，甚至可能引起神经性耳聋。

>>管不住的坏脾气

近年来，突发性耳聋的病例越来越多，与现代人的生活节奏越来越快、生活压力大不无关系。研究发现，生气、忧郁、悲伤等负面情绪，都可能诱发突发性耳聋。另外，突发性耳聋患者的情绪波动往往较大，有一部分人会比较急躁，还有些人性格十分内向，容易钻牛角尖。