辟谣丨买春节礼品，不要被这些“伪”神器骗到

春节马上到了，很多人忙着给亲朋好友选送礼物，而买什么自然成了令人头疼的事情。会自发热的御寒内衣、佩戴在身上就可杀菌防病毒的“消毒卡”……这些功效说的神乎其神的“神器”真的是送礼佳品吗？让我们一一揭开它们的神秘面纱，大家在选购礼品时也要擦亮眼睛。

●防蓝光眼镜能预防近视？缺乏科学依据

真相：目前医学上还没有充足的证据证明防蓝光眼镜等产品在防控近视方面能够起到显著效果。相反，因防蓝光产品数量众多，产品质量参差不齐，如果选购不当，反而容易给眼睛带来伤害。中国消费者协会表示，质量合格的电子产品已经过滤了有害的短波蓝光，其蓝光危害值基本处于无危险级别。

因此，所谓防蓝光眼镜能预防近视缺乏科学依据。大家不要盲目迷信防蓝光产品广告中宣称的近视防护效果。注意用眼卫生，合理用眼才是保护视力之道。

●自发热内衣是御寒神器？和普通内衣相差无几

真相：所谓的自发热内衣其实是把纤维“吸湿发热”的原理偷换了概念，成为商家的营销噱头。人肌肤表面的角质层会排出水分，当人体皮肤向外散发水蒸气时，这些水蒸气在液化时会散热，这时如果穿着纤维材料的内衣，纤维分子中的亲水基团与水分子结合，水分子的（水蒸气）动能降低，同时转换为热能释放出来，这就是吸湿发热。纤维吸湿性越高，吸湿过程中散热越多。

国家纺织制品质量监督检验中心主任王宝军表示，一件服装是不是保暖，最重要的是看其蓬松性和厚度，既蓬松又厚实的服装，因为蕴含了大量的空气，保暖性才会好。在同样蓬松度的情况下，衣物越厚实越保暖。吸湿发热带来的那点热量几乎可以忽略不计。

●脱糖电饭锅可使米饭降糖70%？升糖无差异！

真相：北京市营养源研究所分别对脱糖电饭锅和普通电饭锅蒸出来的米饭进行了“双盲”测定。结果表明，两个电饭锅蒸出来的米饭，进入人体之后，形成的血糖实际上是没有差异的。

所谓脱糖电饭锅想通过洗掉淀粉的方式阻止人体血糖提升，这是不切实际的，更遑论降糖率达70%。此外，使用脱糖电饭锅还会导致米饭中部分水溶性维生素等营养成分流失，对人体健康不利。

●佩戴“二氧化氯消毒卡”就可杀菌防病毒？前提是要达到一定浓度

真相：这种“消毒卡”又叫“杀菌卡”“防护卡”，号称佩戴在胸前或装在口袋内，可持续散发二氧化氯，随时随地净化使用者周围半径50厘米内的空气，隔离细菌、病毒、雾霾、烟味、花粉等，一张卡片有效期30天。

这种“消毒卡”真的有用吗？山西大学环境科学研究所所长董川说，二氧化氯是一种氧化消毒成分，可以杀菌消毒，但前提是要达到一定浓度。在脖子上挂个消毒卡，生成一点低浓度二氧化氯随风飘散，作用非常有限。如果浓度达到能把病毒杀死的程度，则消毒卡需要很大，并且那时高浓度的二氧化氯对环境，特别是人体的上呼吸道、眼结膜等都是不利的。

●益生菌是“防疫灵药”？如果人体没问题，没有服用的必要

真相：很多人认为，益生菌可提高免疫力，吃了也没有副作用，赶上疫情期间可以多备一些。对此，中国营养学会常务理事、山西医科大学公共卫生学院副院长邱服斌表示，人体胃肠道也是免疫器官，如果胃肠道菌群失调，会引起免疫力下降，服用益生菌可以起到一定的作用。但如果人体没问题，也没有服用的必要，益生菌并不是什么防疫神药。

（河北新闻网综合中国互联网联合辟谣平台、新华网、光明日报、中国消费者报、北京青年报、科技加微信公众号等，编辑马南）（图片源于网络）

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