空竹抖出花 健身停不下

“那边真热闹！快去看看！”8月8日上午，河北省衡水市区怡水公园，一个小朋友指着健身广场对旁边的人说着。顺着声音看去，只见二十几位老人双手抖动，把一个小东西往空中一抛，随即接住，在一根绳子上来回滚动，现场掌声阵阵，原来，场中正在进行空竹表演。

空竹，是我国民族文化苑中一株灿烂的花朵，也是市民群众较为喜爱的一项健身运动。8月8日当天，衡水市在怡水公园健身广场举办了“全民健身日”展演活动，由市空竹协会副会长张洪泽亲自担任领队的人民公园空竹队，为市民奉上了一场精彩绝伦的演出。

今年65岁的张洪泽，是活跃在衡水空竹健身行列的领军人物，当天的展演现场，他舞动空竹，行动迅捷，干净利落，他的表演，能让人感觉到发自内心的快乐。“玩空竹可以强身健体，我们队有不少人通过坚持练习空竹，原来的高血压、脂肪肝都没有了！”张洪泽说。抖空竹的动作，看上去似乎是很简单的上肢运动，其实是全身运动，靠四肢的巧妙配合完成。随着空竹来回伸展两臂，两腿交替到位，既要前俯后仰，又要跳跃转身，肌肉、骨骼能得到全面锻炼，对治疗肩周炎、颈椎病很有好处。

2008年衡水市出现零散的市民练习空竹，随后空竹运动在衡水广泛发展起来。2012年张洪泽组建了人民公园空竹队，当年就成立了衡水市空竹协会。截至目前，衡水市有870多人加入了空竹协会，仅市区就有180多人，会员遍布衡水市各区县。如今，在人民公园，市民们每天都能看到许多活跃的空竹爱好者在拉扯空竹，他们在以实际行动践行着全民健身的国策。“我们还会一直坚持下去”，张洪泽说，“空竹抖出花，健身停不下。”（记者彭宝辉）

责任编辑：王学峰