助力冬奥 我在路上

我是一名与冬奥深深结缘的小学体育教师，我就是马会。我用实际行动为冬奥助力，冰雪运动训练一直在路上。用我的绵薄之力书写人生的冬奥梦，家乡的冬奥梦，学校的冬奥梦。

自从2014年11月，北京联合张家口共同申办2022年冬奥会的消息传来，我就开始慢慢了解与冬奥相关的信息。2018年2月25日，我参加河北省大众滑雪双板培训班及残疾人滑雪项目指导员培训班，终于有了一次真正与冰雪运动零距离的接触。借助这次宝贵的机会，我重新认识了冰雪运动，也学习到了很多冰雪运动的知识。在为期一周的学习训练中，我了解了残疾人群众性冰雪运动项目，如：冰陀螺、雪山飞碟、冰上保龄球等，学会了大众双板滑雪，知道了基本的滑雪姿势、直滑降、犁式转弯、雪道安全常识、正确摔跤站起等知识。

2019年4月23日，我参加了张家口市越野滑雪国际培训班。在这次难得的培训中，我再次与冰雪运动结缘。芬兰教练的认真讲解，使我对冰雪运动有了更进一步的了解，对冰雪运动更加热爱。尤其对越野滑雪项目的学习产生了浓厚的兴趣。越野滑雪是借助滑雪用具，运用登山 、滑降、转弯、滑行等基本技术，滑行于山丘雪原的运动项目。起源于北欧，又称北欧滑雪，是世界运动史上最古老的运动项目之一。1924年被列入首届冬奥会比赛项目。其中两步交替滑行是一项重要的技术，也是此次我培训学习的重点。二步交替滑行训练方法分为：徒手交替技术和单杖交替滑行技术。好的技术、好的基本姿势，好的节奏自然会形成快速的滑行。

2019年12月2日，我参加了河北省首届冰雪运动会张家口市怀安县分站赛开幕式。2019年12月参与举办本校第一届冰雪校运会，取得圆满成功。2019年12月参加了县中小学生首届冰雪运动会。一次次的冰雪活动，让我进一步理解了冬奥之精神，运动之魅力。

我就是一位小县城里的平凡教师，一个井底之蛙，冬奥借了我一双眼睛，看到了更加开阔的世界；冬奥借了我一双翅膀，飞到了更遥远的地方。助力冬奥，我在路上！

责任编辑：王腾飞