献血后，我们的血液多长时间才能恢复正常值？

不少想参加无偿献血的朋友或许都有个疑问：参加献血后，血液各项指标要多久才能恢复到献血前的水平？今天，今日献血的小雪就来和大家说说，献血后，血液各项指标恢复需要多长时间。

血容量

血容量的恢复，只需约1-2小时。当失去血液后，人体“血库”内贮存的血液就会迅速进入血液循环系统内，毛细血管壁周围的组织液也很快透过血管壁进入血管内，使人体的血容量很快达到原来的水平。

红细胞、血红蛋白

正常人献血200毫升后，红细胞及血红蛋白恢复到采血前的水平，需要8-10天。

通常，男性比女性恢复得快。

白细胞、血小板

白细胞和血小板在体内的生存周期较短，更新换代快，采血后通常在7-14天即可恢复。

血液流变学的变化

采血后，人体的全血粘度、血浆粘度、血比积等，都会较采血前有所下降，这说明采血后血液流变学有所改善。血液流变学的改善，有利于血液流动和氧气运输。

全血粘度是指液体的粘性而言。它是流动的倒数。粘度越大，流动越慢；反之，流动越快。

血液粘度增高会引起血流阻力增加，使血液流动速度减慢，最后导致血流停滞，直接影响脏器的血液供应，导致疾病。

看完此文，小伙伴们还担心献血后身体的恢复吗？无偿献血救人利己，赶紧加入我们的无偿献血大军吧。

责任编辑：高小茹