河北石家庄藁城区开展“中学生职业生涯规划专题讲座”学校心理健康教育

为更好地帮助学生适应初中阶段的生活，发掘自己的学习潜能，发展学科特长，寻找适合初中阶段的学习方法，找到合适的学习发展方向。6月11日，藁城区廉州镇第一中学组织开展了针对初一及初二学生的职业生涯规划主题讲座，河北省心理干预协会特邀河北省青少年职业生涯发展研究会副秘书长李春梅主讲。

讲座伊始，李老师首先通过生动的故事让学生们感受到目标引领的重要作用，深刻理解生涯规划的意义。接着详细讲述了生涯规划的定义，即一个人根据自己的实际情况，结合机遇和制约发展的因素为自己确定目标，制定发展计划，并为此做出合理的实施时间、顺序及行动方向等。结合初中生的心理发展及学习生活特点，李老师从自我认知、学业规划和职业规划三个方面开展本次讲座。

首先，李老师结合MBTI性格测试从四个维度帮助学生们了解自己的性格特征，兴趣爱好、包括自己优势和不足，找到自己的独特性和价值，学会表达和调节情绪的方法、对自己的选择负责。

接着，李老师结合初中课业的特点带领同学们进行学业规划，从影响同学们学习成绩的多维度，包括学习动机、学习方法、学习习惯、注意力等进行分析，通过测评找到问题所在。

最后，在职业规划方面，结合最新的国家政策，李老师带同学们了解和体验不同的职业特点，讨论不同的升学方式及未来发展的差异。

讲座最后，李老师让同学们清晰的认识到未来需要更具创造性、更有学习力、更善于合作的人才。生涯教育的出现，可以帮助同学们尽早建立生涯意识，确定生涯目标，相信各位学生通过本次讲座，对于未来的规划有了新的思路，可以更早了解自己、了解社会、了解职业，早日为自己的发展确定方向。

责任编辑：王立坤