邢台信都区中心医院开设女职工健身课堂
近日,邢台市信都区中心医院工会联合孕妇学校,于每周一、周三、周五中午,在孕妇学校活动室为全院女职工免费开设健身课堂。医院女职工可根据自身实际情况,利用业余时间参加瑜伽、形体、舞蹈等健身课程。
7月18日,健身课堂开展瑜伽健身操,医院部分女职工在孕妇学校负责人指导下进行瑜伽训练。通过瑜伽健身操有效舒展身体,加强肌体各器官的功能,促进血液循环,使身体各部位协调发展,对女职工因繁忙工作而造成的颈椎和脊椎的问题,具有较大改善作用。
活动现场,大家纷纷表示,通过参加健身活动,不仅可以释放压力、放松身心,还增进了同事之间的感情,有利于培养乐观向上的积极心态,以更加饱满的工作热情投入到医院的各项工作之中。(韩瑞平、武志嫘)
责任编辑:胡劭斐