张燕：未成年人刷短视频成瘾？堵不如疏

4月11日，一条“未成年人沉迷短视频刷屏上瘾”的短评指出“现在手机上的短视频平台软件数不胜数，别说孩子了，大人有时候刷起来都没完”，可谓一语道破真相。（4月11日 人民网）

以抖音为例，抖音2021年一年的数据报告显示，该平台的日活跃用户超过6亿，每天上传到抖音的作品超过1000万件，其海外版软件TikTok在国外下载量同样惊人。这让人不得不发问，为何短视频内容如此受大众欢迎，甚至到达了“成瘾”的地步？

在信息时代，数以百万计的数据信息狂轰滥炸式地向用户涌来，快节奏的生活使人们的工作、学习压力越来越大，人们更倾向于选择快捷、简单的获取信息方式及碎片化时间来减压。短视频的发展，为用户提供了这样一种选择。在短暂的休息过程中人们只需要花费十几秒的时间就可以了解一条新闻，获得一份快乐，何乐而不为呢？

并且短视频平台依托大数据分析对用户“画像”，分析用户爱好个性，实时化精准化推送使得用户产生依赖，从而达到留住用户的目的。长期发展下来，这套大数据服务模式愈发完善，用户体验感增强，最终达到“成瘾”的现象。

但成瘾毕竟有极大的负面影响，如果人们一天花费数小时在刷短视频上，不仅会造成用眼过度，也让依赖成瘾、精神空虚等心理健康问题随之出现。因此，如何缓解未成年人刷短视频成瘾现象，成为社会各方急需关注和解决的难题。

鉴于此，许多家长选择采取极端措施，没收孩子的手机，堵住孩子刷短视频的途径，从而达到家长预想中的结果。但事实上，由于未成年人逆反心理比较强，越是不让他干的事，他就越想着法子去干，容易造成与预期截然相反的后果。

缓解未成年人刷短视频上瘾现象，“堵”远不如“疏”。不仅需要相关部门加大对短视频平台的管理力度，防止短视频行业生态走向低俗化，还需要平台方自觉强化自身责任，通过建立健全相关规范，引导短视频创作者或从业者提升主体责任，传递社会主义核心价值观。2021年的清朗行动在对部分低俗主播实行网络封禁，就是一项积极举措，这能使未成年人在短视频刷屏中能够形成正确的世界观、人生观和价值观。

另外，解决问题的关键就在于疏导，这需要家长做好榜样，加强教育引导。家长作为成年人应为孩子树立榜样，减少刷短视频的时间，利用更多空闲时间去陪伴孩子，引导孩子发展个人爱好，将孩子的注意力集中在提升自我技能上，带孩子多进行户外活动，提升人际交往能力，而非为了图省力，让孩子与手机作伴，从而忽略了孩子的成长。

总之，缓解未成年人刷短视频成瘾，需要社会各方加强疏导。互联网是一把双刃剑，未成年人活跃在互联网的背后，也助长了网络成瘾、电子诈骗、隐私泄露、无节制消费等不良风气，加重了家庭和社会的负担。在为孩子营造积极健康的短视频行业生态的基础上，教育引导孩子做更有意义的事情，方能保证未成年人身心健康成长以及社会和谐发展。

责任编辑：霍骋远